Кольраби, тушенная с куриным филе и овощами
Ингредиенты:
Куриное филе – 500 грамм;
Помидоры – 300 грамм;
Перец болгарский – 150 грамм;
Морковь – 150 грамм;
Лук – 150 грамм;
Соль – по вкусу;
Перец – по вкусу;
Растительное масло – по вкусу;
Кольраби – 500 грамм.
Сегодня будем с вами готовить очень интересное блюдо, которым с нами поделился один из моих друзей поваров. Он говорит что данное блюдо очень часто заказывают у него в ресторане.
Вместо кольраби можно использовать и белокочанную капусту, или цветную капусту, или брокколи. Но будет уже другой вкус.
Беремся за дело. Нарезаем мелко лук. Небольшими кубиками нарезаем и морковь.
Сырое куриное филе тоже нарезаем небольшими кубиками.
Перец надо предварительно очистить от семян, а потом накрошить мелкими кусочками в виде кубиков. Таким же образом нарезаем кольраби, предварительно почистив. Осталось нарезать мелко помидоры. Все.
Теперь на растительном масле в сковороде обжарим лук. Чуть погодя, отправим в сковороду и морковь, следом добавляем куриное филе. В течении десяти минут будем все это тушить.
Приправим перцем. Теперь очередь дошла и до кольраби – все в одну емкость. И еще минут пять будем тушить на небольшом огне. В последнюю очередь выложим на сковороду наши помидоры, посолим и поперчим по вкусу. Оставим еще тушиться минут пять , семь.
Все готово. Приятного аппетита.
Самые популярные блюда на сайте:
Не секрет, что все мы любим хорошо поесть, а одним из наших любимых блюд является Кольраби, тушенная с куриным филе и овощами. Поэтому, многие люди (особенно представители женского пола) рано или поздно приходят к мысли о том, как приготовить Кольраби, тушенная с куриным филе и овощами. Специально для таких людей и был написан данный рецепт, который коротко и ясно объясняет, как приготовить Кольраби, тушенная с куриным филе и овощами в домашних условиях. Здесь все рецепты расписаны простыми понятными словами, поэтому даже самый неумелый повар, начинающий кок сможет приготовить блюдо Кольраби, тушенная с куриным филе и овощами. Для этого созданы специальные рецепты с подробными фотографиями и описаниями действия по приготовлению. Следуя вышенаписанному рецепту, Вы сможете с легкостью приготовить это вкусное блюдо и почувствовать его полезные свойства. Если Вы, дорогие читатели, после просмотра данного материала, так и не поняли, как приготовить Кольраби, тушенная с куриным филе и овощами, то предлагаем вашему вниманию другие похожие рецепты:
Рекомендуем попробовать:
_________________________________________________________________________________Фунчоза с овощами и куриным филе
Ингредиенты: Куриное филе(можно использовать филе индейки) – 200 грамм; Морковь – 150 грамм; Фунчозы(это вермишель из бобовой муки из китайской кухни. Ее нельзя заменить ничем) – 100 грамм; Болгарский перец – 150 грамм; Огурцы – 150 грамм; Лук – 150 грамм; Растительное масло – по необходимости; Перец – по вкусу; Соль – по вкусу; Зеленый лук – 5 ил 6 штук; Кориандр молотый (по желанию) – 1 чайная ложка. Приготовим сегодня...
_________________________________________________________________________________Рыба, тушенная с овощами в фольге
Ингредиенты: Филе рыбное (тилапия, или судак, или форель и т.д.) – 500 грамм; Морковь – 100 грамм; Лук – 150 грамм; Лимон или лайм – 1 штука; Зелень – по вкусу; Специи – по вкусу; Соль – по вкусу; Перец – по вкусу. Рыба запеченная в фольге всегда получается очень сочной и вкусной. Ну, а если мы еще добавим овощей, то только выиграем от этого. Давайте попробуем. Нарежем небольшими кусочками...
_________________________________________________________________________________Свинина, тушенная с овощами и грибами
Ингредиенты: Свинина (филе) – 500 грамм; Баклажаны – 300 грамм; Кабачки – 300 грамм; Помидоры – 300 грамм; Шампиньоны – 300 грамм; Морковь – 200 грамм; Репчатый лук – 200 грамм; Чеснок – 3 зубчика; Зелень – по вкусу; Соль – по вкусу; Перец – по вкусу. Предлагаю вашему вниманию рецепт приготовления свинины, тушенной с овощами и грибами. Очень вкусно и полезно для организма. Нарежем филе свинины брусочками. Лук лучше нарезать...
_________________________________________________________________________________Запеканка с куриным филе, овощами и картофельным пюре
Ингредиенты: Куриное филе (или свинины, или говядины) – 300 грамм; Баклажаны – 300 грамм; Болгарский перец – 300 грамм; Лук – 150 грамм; Морковь – 100 грамм; Картофель – 500 грамм; Сливочное масло – 2 столовые ложки; Молоко – 50 миллилитров; Сыр (твердый или полутвердый) – 100 грамм; Соль – по вкусу; Перец – по вкусу. Запеканка всегда уместна на вашем столе. А сегодня немного пофантазируем и поколдуем над запеканкой с куриным...
_________________________________________________________________________________Салат с куриным филе, черносливом и орехами
Ингредиенты: Филе куриное - 300 грамм; Чернослив без косточек - 150 грамм; Грецкие орехи - 100 грамм; Майонез. Вы любите салаты с куриным мясом? Тогда этот рецепт для вас. Давайте приготовим вместе что нибудь новенькое и вкусное. Обещаю, вы не пожалеете о том, что решили приготовить такой салат. Для начала необходимо отварить куриное филе. Для этого мы ставим на газ воду, и после закипания, варим филе...
_________________________________________________________________________________Шашлычки Домашние с куриным филе и ананасами
Ингредиенты: Куриное филе - 300 грамм; Соевый соус - 100 мл; Кетчуп - 100 мл; Ананасы - 200 грамм. Вы небось интересуетесь, почему мы смешиваем соус и ананасы? А все из-за того, что все это придает невероятную нежность мясу. Как гарнир к нашему блюду очень хорошо подойдет картофельное пюре. Для начала нарезаем филе на небольшие кусочки. Теперь точно так же нарезаем и ананасы. Пришло время смешивать соевый...
_________________________________________________________________________________Котлеты с куриным филе, сыром и болгарским перцем
Ингредиенты: Куриное филе - 500 грамм; Сыр - 150 грамм; Болгарский перец - 200 грамм; Булочки - 100 грамм; Лук - 150 грамм; Молоко - 200 мл; Панировочные сухари; Зелень по вкусу; Соль; Перец; Растительное масло. Для данного рецепта идеально подходит куриное филе, либо филе индейки. Все решать вам, вкус от любого изменения меняется, так что обязательно поэкспериментируйте. У вас все получится. Для начала пропускаем куриное филе через мясорубку, и замачиваем булочку в...
_________________________________________________________________________________
Рубрика: Вторые блюда
