Рыбные блюда
Лосось, запеченный в фольге
Для сытного и вкусного обеда на 1 человека потребуется:
- 1 стейк лосося;
- Несколько долек лимона;
- Приправы по вкусу (перец ,сушеный базилик);
- Фольга для запекания.
Как приготовить лосось, запеченный в фольге:
Рубрика: 
Лингвини аль-тонно (из тунца)
Ингредиенты:
банка тунца в собственном соку или масле (жидкость слить!)
банка очищеных помидоров в томате! (все идет в ход, вместе с жидкостью))),
масло оливковое 40-50 гр.
1 ч/л каперсов
1-3 анчоуса
Караси в сметане
Понадобится:
6-7 штук крупных карасей,
мука,
сливочное масло,
300 г сметаны,
соль.
Приготовление:
карасей почистить, выпотрошить, хорошо промыть, обсушить полотенцем и хорошо вывалять в муке с солью.
Рыбное филе в картофельном кляре
Ингредиенты:
- Филе рыбы (форель) — 600 г
- Картофель (средний) — 3 шт
- Яйцо куриное — 1 шт
- Лимон — 1/2 шт
- Мука — 2 ст. л.
Приготовление:
1. Филе рыбы нарезать на порционные куски, посолить, добавить специи и сбрызнуть соком лимона.
Форель под соусом
Ингредиенты:
- Форель – 4 стейка
- масло сливочное – для жарки
- перец черный свежемолотый
- соль – по вкусу
- зелень
Для соуса:
- масло сливочное – 170-200 г
- каперсы – 2-4 ст.л.
Розочки из семги с соусом
Филе семги – 2 кусочка
Пучок свежей петрушки
Нарубленная свежая мята – 4 столовых ложки
Чеснок – 1 зубчик
Несладкие фисташки – ½ стакана
Лимон (цедра и сок) – 1 шт
Оливковое масло – 100 мл
Стейки из рыбы с помидорами
Ингредиенты:
- 4 стейка из белой рыбы (треска или пикша), весом по 200 г каждый,
- 6 помидоров,
- веточка свежего базилика,
- сок 1 лимона,
- 4 маленьких кусочка масла,
- свежий базилик для украшения.
Ризотто с семгой
Ингредиенты:
Рис – 1 стак.
Вода (может чуть больше) – 1.5 стак.
Филе семги (или дугой красной рыбы) – 300 г
Перец болгарский – 1 шт
Лук репчатый (средний) – 1 шт
Чеснок – 3 зуб.
Помидор -1 шт
Лосось-гриль на шпажках
Ингредиенты:
8 шпажек
900 г лосося нарезать кусочками
3-4 лимона
3 столовых ложки оливкового масла
соль и перец
Для соуса «Дзадзики»
2 стакана йогурта
1 огурец, тонко нарезать
Гнездышки с рыбой
Ингредиенты
рыба (горбуша, судак, тилапия и т. д.) — 500 г
батон — 400 г
молоко — 500 мл
репчатый лук — 200 г
сыр твердый — 100 г
соль, перец — по вкусу
зелень
майонез
Способ приготовления
Лук очистить и мелко нарезать. Сыр натереть на терке. Филе рыбы нарезать мелкими кусочками.
