Рулетики
Рулетики из лаваша
Тонкий лаваш – это поистине универсальный продукт, ведь на его основе можно приготовить множество закусок и даже сладостей. Закуски из лаваша спасут, если неожиданно нагрянули гости, а в холодильнике практически ничего нет. С лавашем будет прекрасно сочетаться абсолютно любая начинка: рыбная, мясная, овощная, сырная.
Прочитать остальную часть записи »
Рубрика: 
Рулетики из семги с яблоками и соусом
Ингредиенты:
Способ приготовления:
- Шаг 1 Семгу выкладываем на пищевую цилофановую бумагу, яблоки режем тонкими полосками, выкладываем яблоки на семгу и сбрызгиваем соком лимона. Заворачиваем в форму рулета и помещаем в холодильник на 1 час.
- Шаг 2 Готовим соус.
Рулетики из баклажан
81ккал на 100г
Вам понадобится:
Баклажаны 800 г
Соль 1 ч.л.
Укроп 100 г
Помидоры красные 200 г
Яйцо куриное 1 шт.
Чеснок дольки 4 шт.
Растительное масло 60 мл
Любимая многими острая овощная закуска украсит любой стол. Если обжаривать баклажаны без яйца, то рулетики получатся совсем постными и подойдут вегетарианцам. А тем, кому хочется сократить калории, советую жарить на гриле или запекать баклажаны без добавления масла.
Рулеты из лаваша с крабовыми палочками Краб-кебаб
Ингредиенты:
Лаваш тонкий диаметром 23 см – 4 листа
Крабовые палочки – 12 шт.
Яйца куриные варёные – 3 шт.
Хрустящие куриные рулетики с сыром
Ингредиенты:
Куриное филе – 2 шт.
Оливковое масло
Сок лимона – 1 ч.л.
Шампиньоны – 200 г
Лук репчатый – 1 шт.
Ветчина – 30 г
Сыр «Моцарелла» – 30 г
Диетические рулеты
На 4 рулета (2 порции):
- Лаваш тонкий (тандырский), 1 лист
- Творог мягкий, 500г
- Чеснок, 3-4 зубчика
- Петрушка, пучок
- Укроп, пучок
- Соль, по вкусу
- Листья салата, 4-8 шт
- Морковь, 1 шт
- Капуста, 4-8 листов
Рулетики ветчина с творогом
Ингредиенты:
- Тонкая нарезка ветчины – 200 г
- Творог – 300 г
- Масло сливочное – 150 г
- Чеснок – 5 зубчиков
- Лук зеленый – 1 пучок
- Соль – по вкусу
Способ приготовления:
Рулетики из курицы с маринованными огурчиками
Ингредиенты:
- Филе куриное – 500 г.
- Огурцы маринованные – 200 г.
- Лук – 150 г.
- Соль – по вкусу.
Способ приготовления:
Рулетики из листьев салата
Ингредиенты:
- Листья салата – 9-10 шт.
- Помидоры черри – 300 г.
- Огурцы – 2 шт.
- Чеснок – 1-2 зубчика.
Способ приготовления:
Закусочные рулетики из лаваша
Ингредиенты:
- Яйца – 2 шт.
- Помидоры – 2 шт.
- Сыр – 100 г.
- Колбаса вареная – 100 г.
- Зелень – петрушка, укроп.
- Чеснок – 2 зубчика.
